Stresujesz się przed pierwszą wizytą u psychologa? To zupełnie normalne. Wszystko, co robimy po raz pierwszy, jest dla nas stresujące, bo jest nowe. Najważniejsze, że decydujesz się na profesjonalną pomoc – to pierwszy krok do polepszenia swojej sytuacji i zwiększenia jakości życia.

Podczas pierwszej wizyty (lub kilku pierwszych) opowiesz mi o tym, z jakimi trudnościami się zmagasz, a ja będę słuchać, dopytywać i upewniać się, że dobrze rozumiem Twój problem. Przeprowadzę z Tobą wywiad psychologiczny, by lepiej Cię poznać i mieć pełny obraz Twoich trudności. Pozwoli to na trafną diagnozę lub sprecyzowanie problemu i ustalenie planu poradzenia sobie z nim.